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盈佳国际娱乐场注册·盯紧点!娃贫血比你想象的更可怕,别错过3个黄金期!

2020-01-08 10:03:45
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盈佳国际娱乐场注册·盯紧点!娃贫血比你想象的更可怕,别错过3个黄金期!

盈佳国际娱乐场注册,昨天,科长一个邻居向我咨询:

我家孩子快1周了,平常吃得好、睡得也香,但是最近脸色总有些苍白,带她去医院检查,医生竟然说孩子是贫血,已经属于中重度了,再不治疗很可能影响到宝宝的智力发育。

为什么宝宝能吃能喝却还是贫血了?这是缺铁造成的吗?

贫血的危害有多大?贫血=缺铁?今天科长带大家一探究竟!

1贫血有多可怕?

▼贫血的危害、严重性

缺铁性贫血,很早就被列为全球四大营养性疾病之一。贫血不仅会影响宝宝身体的发育,还会影响宝宝智力的发育。

有些宝爸妈可能表示疑惑:我家宝宝吃得好,睡得好,贫血也没对我家宝宝造成多大的危害啊?

宝宝贫血轻中度的时候虽然看不出来,只是有些面色发白,但若是长久不得到治疗,会对宝宝造成不可逆的危害。

①缺铁性贫血可能影响宝宝的运动功能以及智力的发育!

宝宝长时间缺铁时,血液的携氧能力会下降,造成大脑供血不足,因此宝宝的大脑不能正常运转。这时宝宝就会变笨,精神不好,注意力不集中,反应慢!

②缺铁性贫血还会使宝宝免疫力下降,易诱发上呼吸道感染。

③宝宝缺铁时身体对重金属铅的吸收会增加,因此缺铁会增加宝宝出现铅中毒的风险。

2贫血都是因为缺铁?

▲贫血不一定缺铁

贫血是宝宝身体内红细胞的血红蛋白不足造成的,红细胞的生成又和铁元素有关,所以缺铁是婴幼儿贫血最常见的原因!

但是,并不是所有的贫血都是缺铁造成的,除了缺铁性贫血,还有:

地中海贫血、溶血性贫血、营养性贫血和感染性贫血、外伤造成的贫血等。

▲缺铁不一定贫血

缺铁是指宝宝身体里的铁含量不足,根据缺乏的程度不同,可以分为铁减少期、红细胞生成缺铁期和缺铁性贫血。

因此,缺铁不一定就是贫血。缺铁的最严重阶段才会发生贫血,因为宝宝身体中的铁不能满足红细胞生成的需要,所以会造成贫血,严重的宝宝可能还需要输血。

3怎样判断宝宝贫血?

▼如何看出宝宝贫血

轻、中度的贫血,一般没什么症状,是不容易被看出来的!

一般来说,等发现宝宝脸色苍白的时候,宝宝贫血已经比较严重,而且应该持续很久了。

当宝宝出现以下症状时,意味着贫血已较严重:

▫ 面色苍白,嘴唇、眼睑内及指甲盖颜色偏浅

▫ 呼吸急促

▫ 易疲倦、易乏力

▫ 食欲下降

▫ 易怒、注意力不集中

因此家长要定期宝宝去做检查,6岁以下的宝宝,如果血红蛋白含量小于110g/l,就可诊断为缺铁性贫血。

轻度贫血:血红蛋白浓度低于正常参考值但高于90g/l

中度贫血:血红蛋白浓度60~90g/l

重度贫血:血红蛋白浓度30~60g/l

当然,化验单只能作为参考,具体情况要看医生的诊断。

4如何给宝宝补铁?

★怎样给宝宝补铁

①轻度缺铁—食补

给宝宝补铁可以分为三个阶段,在妈妈肚子里、6个月前和6个月以后。

阶段1:在妈妈肚子里

宝妈要多吃含铁量高的食物。如:瘦猪肉、牛羊肉、大豆、黑芝麻、红枣、桃子等。

阶段2:6个月以内

母乳喂养的宝宝可以吸收宝妈乳汁中的铁元素,所以宝妈尽量多吃含铁量高的食物;

吃配方粉的宝宝也不用怕,配方粉中的营养元素都是按照宝宝生长所需配置的,所以不用担心哦。

阶段3:6个月以后

6个月以上的宝宝身体不断生长,单纯的喝奶已经很难满足身体对铁的需求了,这时就要搭配辅食来提供营养了。

下面这个是不同阶段要搭配的辅食量表:

6-9个月:奶量600毫升以上;适量强化铁婴儿米粉、厚粥等;鱼肉50g;鸡蛋逐渐添加到1个;蔬菜适量。

10-12个月:奶量600毫升以上;适量强化铁婴儿米粉、软烂的饭等;鱼肉50g;鸡蛋1个;尝试不同种类蔬菜。

13-24个月:奶量500毫升;50-100g强化铁婴儿米粉、面条、馒头等;鱼肉50-75g;鸡蛋1个;尝试啃咬大块水果和煮熟的蔬菜,增加进食量。

②中度和重度—食补+药补

对于中重度缺铁的宝宝,光靠食补已经不够了,此时要在上述食补的条件下遵从医嘱补充铁剂。

将铁剂搭配富含维他命c的蔬果或新鲜蔬果制成的蔬果汁同食,以加强铁剂吸收,或遵医嘱服用维他命c制剂。

宝宝服用铁剂时应与高钙食物,如乳制品以及钙片、锌补充制剂等微量元素补充剂做好充分间隔,以防影响铁质吸收。

★铁锅补铁靠谱吗?

不靠谱!铁锅炒菜确实能够提高食物中铁的含量,但是这个“铁”宝宝吸收不了。

所以要给宝宝补铁,一定要补宝宝吸收的了的铁。宝爸妈可以参考看看这些常见食物的铁含量,来自《中国食物成分表(2017)》。

注:每100g食物的铁含量单位为毫克(mg)

注意:即使这些食材含铁量比较高,家长也不要只给宝宝吃这些,宝宝的饮食还是要多样化。

总之,爸妈一定要认真对待宝宝缺铁性贫血这件事,定期带宝宝去检查,逐渐调整宝宝饮食结构,让宝宝健康茁壮成长!

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